Coaching, das wirkt: Klarheit finden, Veränderung erleben

Was sind typische Coaching-Themen?

• berufliche Veränderungen oder persönliche Krisen,
• Umgang mit Konflikten als Einzelperson, Paar, Eltern, Führungskraft, mit Vorgesetzten oder im Team,
• etablieren gesunder Routinen, Lebens- und Arbeitsweisen,
• stärken der inneren Widerstandskraft gegenüber Belastungen.

Du wünschst dir Unterstützung auf deinem Weg zu einem erfüllten (Arbeits-)Leben?

Ich unterstütze Menschen dabei, Klarheit zu finden und ihr Potenzial zu entfalten. Getragen von einem positiven Menschenbild begegne ich ihnen mit Empathie und einem ressourcenorientierten Blick. Als psychologische Coach arbeite ich mit wissenschaftlich fundierten Methoden der Positiven Psychologie.
Kay Czachara, M.Sc. Psychologie (Schwerpunkt Arbeits-, Organisations- und Gesundheitspsychologie)

Was wäre heute ein 1. Schritt in Richtung eines erfüllten (Arbeits-)Lebens?

Der VidaGoals Lebenszeitrechner basiert auf einer angenommenen Lebenserwartung von 80 Jahren.

Wie kann VidaGoals Coaching dich in deiner persönlichen und beruflichen Entwicklung unterstützen?

• effektiv und strukturiert Klarheit über deine Ziele gewinnen,
• entwickeln und erproben von erfolgreichen Handlungsstrategien,
• Kommunikations-, Konflikt-, und Entscheidungsfähigkeit ausbauen,
• Kompetenzen im Umgang mit Stress und Belastungen stärken.

Was macht VidaGoals Coaching für dich so wertvoll?

• lösungs-, ressourcenorientierte und wissenschaftlich evaluierte Coaching-Methoden,
• in Form von Einzel-, Gruppencoachings, Workshops und Teamentwicklungen,
• psychologisch fundiertes Coaching in Berlin-Mitte (Ziegelstraße) sowie bundesweit online oder telefonisch.

Wieso ist die Positive Psychologie so wirkungsvoll?

• orientiert sich nicht an den Defiziten, sondern an den Stärken, Talenten und Potenzialen von Menschen,
• fragt nach einem erfüllten (Arbeits-)Leben, glücklichen Beziehungen und einer Gesellschaft, die allen ein besseres Leben ermöglicht,
• bewährte Ansätze, wie beispielsweise das PERMA-Modell von Seligman, können dein Wohlbefinden und deine Lebenszufriedenheit signifikant verbessern.

Mache jetzt den ersten Schritt und vereinbare ein kostenfreies Vorgespräch. Darin kannst du deine Situation schildern und meine Arbeitsweise kennenlernen. "Du" oder "Sie"? Hier nutze ich das "Du" – im Coaching passe ich mich gern deiner bevorzugten Ansprache an.

VidaGoals Coaching kann dir dabei helfen deine Ressourcen zu entdecken und zu stärken – kein Ersatz für Psychotherapie. Lust auf ein Selbststudium? Entdecke VidaGoals!