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Als gebürtige Berlinerin bin ich mit Vielfalt und Wandel aufgewachsen. Geprägt von dieser Dynamik und mit langjähriger Erfahrung in Wirtschaft und Beratung, begleite ich als psychologische Coach Menschen dabei, Klarheit zu finden, ihre Kompetenzen und Stärken zu erkennen und zu nutzen, um ihre Ziele mit Zuversicht zu verfolgen und nachhaltige Veränderungen zu erleben – mit Offenheit, Empathie und getragen von einem positiven Menschenbild.
Nach einem betriebswirtschaftlichen Studium arbeitete ich für international agierende Wirtschaftsunternehmen – unter anderem als Business Analyst für E-Commerce-Projekte sowie im Online-Marketing. Diese Stationen gaben mir einen wertvollen Einblick in Strukturen, Dynamiken und Entwicklungschancen. Mit der Zeit wurde mir immer klarer: Mich interessiert nicht nur, wie Organisationen funktionieren, sondern vor allem, was Menschen in ihrem (Arbeits-)Leben motiviert und stärkt. Prägende Erkenntnisse im Rahmen eines Führungskräfteprogramms haben meinen Blick geschärft – für wirksame Führung, für das, was fehlt, wenn sie ausbleibt und für das Potenzial, das sich in positiv gestalteten Arbeitswelten entfalten kann.
Getrieben von dieser Neugier und dem Wunsch nach persönlicher und fachlicher Weiterentwicklung entschied ich mich für ein Psychologiestudium an der Freien Universität Berlin mit Schwerpunkt Arbeits-, Organisations- und Gesundheitspsychologie. Dabei habe ich mich intensiv mit den Faktoren beschäftigt, die unser subjektives Wohlbefinden fördern können. Zudem durfte ich die Forschungslandschaft um den Aspekt bereichern, wie Lehrkräfte von Kurzzeit-Interventionen der Positiven Psychologie profitieren können.
Bei meiner heutigen Arbeit als psychologische Coach begleite ich Menschen und Teams auf ihrem Weg der persönlichen und beruflichen Entwicklung – mit dem Ziel, Ressourcen zu stärken, Potenziale zu entfalten und nachhaltige Veränderungen zu ermöglichen. Meine Arbeit basiert auf wissenschaftlich fundierten Ansätzen der Positiven Psychologie, wie der Broaden-and-Build-Theorie von Barbara Fredrickson und dem PERMA-Modell von Martin Seligman. Beide Modelle zeigen, wie positive Emotionen und eine Stärkenorientierung langfristiges Wachstum, Resilienz und Wohlbefinden fördern können.
Am meisten Freude bereitet es mir, Menschen und Teams dabei zu begleiten, ihre Kompetenzen und Stärken zu entdecken und zu nutzen. Es inspiriert mich zu sehen, wie sie dadurch mehr Zufriedenheit und Wohlbefinden im (Arbeits-)Leben finden – und wie sie Herausforderungen mit mehr Leichtigkeit und Zuversicht begegnen. Diese Entwicklungen begleiten zu dürfen, erfüllt mich jeden Tag aufs Neue.
