Coaching, das wirkt: Klarheit finden, Veränderung erleben

Was sind typische Coaching-Themen?

• berufliche Veränderungen oder persönliche Krisen,
• Umgang mit Konflikten als Einzelperson, Paar, Eltern, Führungskraft, mit Vorgesetzten oder im Team,
• etablieren gesunder Routinen, Lebens- und Arbeitsweisen,
• stärken der inneren Widerstandskraft gegenüber Belastungen.

Coaching für ein erfülltes (Arbeits-)Leben

Geprägt von der Vielfalt Berlins und meiner langjährigen Erfahrung in Wirtschaft und Beratung begleite ich Menschen dabei, nachhaltige Veränderungen in ihrem Leben zu gestalten.
Kay Czachara | Psychologische Coach | M.Sc. Psychologie mit dem Schwerpunkt Arbeits-, Organisations- und Gesundheitspsychologie

Was hält dich zurück, den 1. Schritt zu gehen?

Der Lebenszeitrechner basiert auf einer angenommenen Lebenserwartung von 80 Jahren.

Wie kann dich VidaGoals Coaching unterstützen?

• effektiv und strukturiert Klarheit über deine Ziele gewinnen,
• entwickeln und erproben von erfolgreichen Handlungsstrategien,
• Kommunikations-, Konflikt-, und Entscheidungsfähigkeit ausbauen,
• Kompetenzen im Umgang mit Stress und Belastungen stärken.

Was macht VidaGoals Coaching für dich so wertvoll?

• basierend auf wissenschaftlich fundierten Ansätzen der Positiven Psychologie,
• lösungs- und ressourcenorientierte Coaching-Methoden,
• in Form von Einzel-, Gruppencoachings, Workshops und Teamentwicklungen,
• psychologisch fundiertes Coaching in Berlin-Mitte (Ziegelstraße) sowie bundesweit online oder telefonisch.

Warum ist die Positive Psychologie so wirkungsvoll?

• orientiert sich nicht an den Defiziten, sondern an den Stärken, Talenten und Potenzialen von Menschen,
• fragt nach einem erfüllten (Arbeits-)Leben, glücklichen Beziehungen und einer Gesellschaft, die allen ein besseres Leben ermöglicht,
• bewährte Ansätze, wie die Broaden-and-Build-Theorie von Fredrickson oder das PERMA-Modell von Seligman, können dein Wohlbefinden und deine Lebenszufriedenheit signifikant verbessern.

Mache jetzt den ersten Schritt und vereinbare ein kostenfreies Vorgespräch. Darin kannst du deine Situation schildern und meine Arbeitsweise kennenlernen. "Du" oder "Sie"? Hier nutze ich das "Du" – im Coaching passe ich mich gern deiner bevorzugten Ansprache an.

VidaGoals Coaching kann dir dabei helfen deine Ressourcen zu entdecken und zu stärken – kein Ersatz für Psychotherapie. Lust auf ein Selbststudium? Entdecke VidaGoals!